9 Manfaat Buah Salam Yang Masih Belum Diketahui Banyak Orang

Manfaat Buah Salam Bagi Kesehatan – Selain daun pohon salam ternyata memiliki banyak manfaat. Salah satu bagian dari pohon yang juga sering digunakan adalah buah salam. Berbeda dengan daun salam yang sering digunakan dalam pembuatan masakan tradisional, buah salam bisa digunakan sebagai obat. Ini karena pada dasarnya salam adalah salah satu bahan dalam pembuatan obat-obatan tradisional dan herbal seperti jamu atau obat herbal lainnya. Buah salam itu sendiri berbeda dari jenis buah lainnya.

Jika buah umumnya mudah ditemukan di pasar tradisional dan pasar swalayan, Anda hanya dapat menemukan buah salam di toko tertentu. Tidak semua orang menjual salam, untuk menemukannya Anda dapat langsung memanennya dari pohonnya. Secara ilmiah, pohon salam memiliki nama ilmiah Syzygium polyanthum dan juga dikenal sebagai daun salam. Tidak hanya digunakan dalam pembuatan masakan Indonesia saja, daun salam juga biasa digunakan sebagai salah satu tambahan bumbu masakan barat.

Untuk buah salam itu sendiri memiliki ciri merah keunguan, itu tergantung pada jenis pohon salamnya. Bentuknya praktis sangat kecil dan bergerombol di setiap dahan daun. Umumnya buah salam yang matang akan berwarna merah keunguan, dan kehijauan saat muda. Untuk memanen salam, hanya bilah bambu panjang di ujungnya. Adapun buah salam matang rasanya manis dan ada sedikit rasa masamnya sementara yang belum dewasa biasanya akan terasa hambar. Jadi apa saja manfaat khasiat buah salam bagi kesehatan Anda? Berikut ulasannya!

Khasiat dan Manfaat Buah Salam
Khasiat dan Manfaat Buah Salam

Potensi Manfaat Buah Salam Untuk Kesehatan Tubuh

Berikut ini adalah beberapa potensi kegunaan buah salam yang mungkin belum Anda ketahui, yaitu:

1. Obat Diare

Ada begitu banyak obat diare yang bisa Anda temui di apotek atau toko obat herbal, ini tentunya terkait dengan jenis obat yang dibedakan menjadi obat herbal dan kimia. Salah satu obat herbal sangat efektif dan tidak memiliki efek samping yang berkepanjangan yaitu buah salam. Anda bisa mengobati diare dengan minum air rebusan salam 3 kali sehari.

2. Obat Inflamasi

Peradangan adalah salah satu penyakit ringan tetapi, jika dibiarkan sendiri, ini tentu akan menjadi masalah serius. Ada beberapa jenis peradangan yang bisa diobati dengan mengonsumsi buah salam yaitu radang tenggorokan dan bisul perut. Untuk itu Anda bisa mengonsumsi buah salam langsung atau merebusnya terlebih dahulu.

3. Obat Diabetes

Untuk mengobati diabetes cukup sulit, Anda harus mengontrol diet seperti diet karbo dan berhenti mengonsumsi makanan manis. Selain itu ada satu cara efektif dan ampuh yang berbeda dari manfaat meminum minyak zaitun, Anda bisa mengonsumsi buah salam secara teratur. Ini akan membantu merangsang hormon insulin dalam tubuh Anda.

4. Asam Urat

Selain mengobati diabetes, manfaat buah salam juga mampu mengobati asam urat. Ini juga membantu mengatasi kekambuhan asam urat yang tiba-tiba. Anda hanya perlu minum air rebusan secara teratur.

5.Obat Maag

Tidak hanya mampu mengobati sakit maag, ternyata kandungan zat dalam buah salam juga mampu mengatasi dan mengobati sakit perut ketika ulkus Anda kambuh. Ini sangat efektif dan tentunya tidak memiliki efek samping.

6. Mengatasi Kolesterol

Kandungan zat dalam buah salam dapat menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh Anda. Ini sangat bermanfaat bagi Anda yang sering mengalami peningkatan kadar kolesterol yang berbeda dari manfaat seri daun, terutama jika kadar kolesterol tinggi dalam tubuh sangat sulit diturunkan.

7.Obat Mata Minus

Kandungan vitamin dalam buah yang sangat tinggi sehingga manfaat buah salam dapat menjaga kesehatan mata atau untuk mencegah berbagai gangguan dan penyakit mata, juga mampu mengobati mata minus.

8. Melancarkan Sirkulasi Darah

Salam akan sangat bermanfaat bagi Anda yang sering mengalami kesemutan hingga kram. Ini bisa menjadi pertanda bahwa peredaran darah di tubuh Anda kurang lancar. Anda dapat mengkonsumsi buah salam untuk mengatasinya.

9. Pencernaan yang lancar

Dengan mengonsumsi buah salam secara teratur dapat membantu Anda yang sering mengalami sembelit atau sulit buang air besar.  Manfaat buah salam ini dimungkinkan karena kandungan serat ddi dalamnya.

Itulah beberapa potensi khasiat dan manfaat buah salam yang bisa kita sampaikan. Mengkonsumsi buah salam secara teratur ternyata baik juga untuk menjaga kesehatan tubuh. Semoga informasi di atas dapat menambah wawasan dan bermanfaat bagi Anda.

Tinggalkan Balasan